czekolada jest zdrowa
Długoletnie badania naukowe potwierdzają wiele pozytywnych skutków jedzenia czekolady!
Oto kilka interesujących faktów:
- Czekolada zawiera przeciwutleniacze chroniące nasze komórki przed uszkodzeniami i starzeniem
- Podczas jedzenia czekolady wydzielają sie endorfiny, czyli hormony szczęścia.
- Zawarte w czekoladzie kakao hamuje rozwój bakterii wytwarzających kwasy, które trawią nasze zęby.
- Zastąpienie wysokokalorycznego deseru małą porcją dobrej czekolady pozwala zrzucić nadwagę bez odmawiania sobie słodyczy.
- Czekolada jest doskonałym źródłem potasu, żelaza, fosforu, cynku i miedzi.